Impulse, die wirken.

Gesunde Selbstwahrnehmung, emotionale Klarheit und ein starkes inneres Fundament sind nicht nur privat wichtig –

sie entscheiden auch im Berufs- und Bildungsalltag über Motivation, Teamgeist, Kommunikation und langfristige Gesundheit.

Ich biete maßgeschneiderte Workshops, Vorträge und Seminare rund um die Themen Selbstwert, emotionale Kompetenz und mentale Stärke – für Unternehmen, Institutionen und Bildungsträger, die ihre Mitarbeitenden oder Teilnehmenden nachhaltig stärken wollen.

Meine Angebote:

• Praxisnah & interaktiv
  Keine trockene Theorie – sondern echte Erfahrungen, Aha-Momente und konkrete Werkzeuge für den Alltag.
• Wissenschaftlich fundiert & psychologisch tiefgehend
  Als Heilpraktikerin für Psychotherapie, zertifizierte Selbstwerttrainerin, Trainerin für emotionale Kompetenzen arbeite ich auf Basis aktueller wissenschaftlicher Erkenntnisse und kreativen Techniken.
• Individuell abgestimmt
  Ob Führungskräfte-Workshop, Schulprojekt oder Impulsvortrag im Rahmen Ihrer Weiterbildungsreihe: Inhalte und Formate passe ich an Ihre Zielgruppe an.

Themenbeispiele:

Selbstwert als Schlüsselkompetenz
Wie entsteht ein stabiles Selbstwertgefühl – und wie lässt es sich fördern? Ein interaktiver Workshop mit nachhaltigem Effekt auf Motivation und Selbstverantwortung.

Emotionale Kompetenz im Job & Alltag
Emotionen verstehen, regulieren und nutzen – für gelingende Kommunikation, bessere Entscheidungen und gesunde Beziehungen.

Resilienz & mentale Gesundheit
Kraftquellen aktivieren, mit Stress umgehen, innere Stärke entwickeln. Für Mitarbeitende, Führungskräfte oder pädagogisches Personal.

Inhouse-Trainings & individuelle Formate
Sie haben ein bestimmtes Thema oder Ziel im Blick? Sprechen Sie mich an – gemeinsam entwickeln wir ein passgenaues Konzept.

Zielgruppen:

• Unternehmen & Organisationen (z. B. im Rahmen von Teamtagen, Führungskräfteentwicklung)
• Schulen, Berufsschulen
• Bildungsträger & Jugendprojekte
• Soziale Einrichtungen & pädagogisches Fachpersonal

Gemeinsam Wirkung entfalten.

Ein starkes Selbst beginnt im Inneren – wirkt aber nach außen. Ich unterstütze Sie dabei, emotionale Kompetenzen zu fördern, Potenziale freizusetzen und Entwicklung spürbar zu machen.

Ich freue mich auf Ihre Anfrage – gerne klären wir in einem unverbindlichen Gespräch, welches Format zu Ihnen passt.