Coaching - beratung - mentoring

ablauf & Honorar


Coaching – wenn Sie Ihre eigenen Antworten finden möchten

Coaching ist kein Ratgeber-Format. Es ist ein geschützter Raum, in dem Sie sich selbst wieder begegnen können. Ich stelle Ihnen keine fertigen Lösungen vor – ich stelle Ihnen die richtigen Fragen. Gemeinsam bringen wir Ordnung in das, was innerlich zu viel, zu diffus oder zu laut ist.


Coaching unterstützt Sie, wenn Sie:

  • spüren, dass in Ihnen mehr Potenzial liegt, das gelebt werden möchte
  • sich immer wieder selbst im Weg stehen – etwa durch Prokrastination oder Selbstzweifel
  • merken, dass etwas in Bewegung kommen will – aber noch nicht wissen, wohin die Reise geht


Ich begleite Sie – Sie führen sich selbst.



Beratung – wenn Klarheit, Struktur oder ein neuer Blick gefragt sind

Manchmal braucht es mehr als Reflexion: eine klare Landkarte, neue Perspektiven, ein anderes Ordnungssystem. In diesen Momenten fließen auch beratende Elemente in unsere Zusammenarbeit ein – präzise, bedürfnisorientiert und auf Augenhöhe.


Beratung kann hilfreich sein, wenn Sie:

  • sich beruflich oder persönlich neu ausrichten möchten, aber der Weg noch verschwommen ist
  • sich im Gedankenkarussell verlieren und sich nach Orientierung sehnen
  • das Gefühl haben, dass etwas in Ihnen weiß, wohin – aber Sie den Zugang dazu gerade nicht finden


Ich bringe Struktur ein – Sie behalten die Richtung.



Mentoring – wenn Sie sich jemand wünschen, der den Weg kennt

Es gibt Lebensphasen, in denen wir uns nicht nur Begleitung wünschen, sondern jemanden, der die Landschaft kennt, durch die wir gerade gehen. Mentoring bedeutet für mich: meine Erfahrungen offen mit Ihnen zu teilen – nicht als Wegweiser, sondern als Impulsgeberin.


Mentoring kann hilfreich sein, wenn Sie:

  • sich auf Ihrem Weg mehr gesehen, verstanden und ermutigt fühlen möchten
  • in Ihrer Einzigartigkeit Bestärkung suchen – ohne Schablonen, ohne Bewertung
  • sich nach ehrlichem Austausch sehnen – mit jemandem, der mitfühlen kann, ohne mitzuleiden


Ich teile meine Erfahrungen – Sie schreiben Ihre eigene Geschichte.



Was heißt das konkret für Sie?

In der Zusammenarbeit mit mir geht es nicht darum, Schubladen zu bedienen – Coaching, Beratung oder Mentoring. Es geht darum, was Sie in Ihrem Moment wirklich brauchen:

Mal ist das Raum für leises Spüren.
Mal ein klarer Impuls.
Mal eine ordnende Hand, die Struktur bringt.
Und manchmal einfach jemand, der da ist – ehrlich, empathisch, professionell.

Was brauchen Sie gerade wirklich?



Manchmal ruft das Leben leise – aber deutlich.

Vielleicht spüren Sie es schon eine Weile:
Da ist etwas in Bewegung. Etwas, das nicht mehr still bleiben will.
Ein nächster Schritt, der noch keinen Namen hat – aber längst bereit ist, gegangen zu werden.

Sie müssen diesen Weg nicht allein sortieren.
Ich bin da – mit einem offenen Ohr, einem wachen Blick und einem geschützten Raum, in dem alles sein darf: das Unklare, das Zarte, das Noch-Nicht-Gesagte.


Wenn Sie bereit sind, sich selbst ein Stück näher zu kommen – dann lassen Sie uns ins Gespräch kommen.
Ich bin hier, um Sie dabei intensiv und nachhaltig zu unterstützen!

individuell - tiefgehend - intuitiv


Als Heilpraktikerin für Psychotherapie, Hypnotherapeutin und Coach begleite ich Sie individuell, tief und ganzheitlich auf Ihrem Weg – mit Methoden wie Hypnotherapie, Embodiment, Emotionsregulation und intuitiver Prozessarbeit. Ob Sie hochsensibel oder hochbegabt sind, als Unternehmerin Ihr nächstes Level suchen oder Ihren Selbstwert stärken möchten.


Warum meine Pakete mehr bieten als reine Sitzungszeit?
Meine Begleitung umfasst sorgfältige Vorbereitung, Reflexion und Zwischenbegleitung. So können Sie in Ihrem Tempo wachsen – und ich begleite Sie ganzheitlich und persönlich auf Ihrem Weg.


Was ist in den Paketen enthalten?

·       Persönliche Sitzungen (online oder vor Ort)

·       Vor- und Nachbereitung

·       Begleitung zwischen den Sitzungen via E-Mail oder Sprachnachrichten

·       Individuelle Methodenmix aus z.B. Hypnotherapie, Coaching & Embodiment

·       Praktische Impulse für den Alltag


Termine können kostenfrei bis zu 24 h vorher verlegt oder abgesagt werden.

Danach werden 50% pro Sitzungseinheit als Ausfallgebühr fällig.